여드름 치료에 실패한 수많은 시도에 너무 지쳐서 얼굴을 전혀 씻지 말아야겠다고 생각한 적이 있습니까? 믿거나 말거나, 얼굴을 씻지 않는 것이 여드름에 가장 좋은 치료법이 될 수 있습니다! 얼굴을 씻지 않는 것은 종종 “원시인 모드”라고 불리며 많은 여드름 환자가 이것으로 큰 성공을 거두었습니다.
어떻게 피부를 씻고 정화하지 않을 수 있습니까? 많은 사람들에게 스킨 케어 제품은 가장 순한 제품일지라도 피부의 자연적인 PH 균형을 깨뜨리고 보호막을 제거함으로써 여드름을 악화시킬 뿐입니다. 피부를 그대로 두면(메이크업, 비누 또는 보습제, 물이 거의 또는 전혀 없음) 피부는 자연적으로 약산성 PH로 돌아갑니다. 이 산성도는 박테리아가 산성 환경에서 자라기 더 어렵기 때문에 보호적입니다. 그러나 대부분의 세제는 약간 또는 매우 알칼리성인 경향이 있습니다. 산도를 회복하기 위해 피부는 피지(기름)를 생성하며, 피지(기름)가 과도하게 생성되면 결국 여드름을 유발합니다. 따라서 얼굴을 씻지 않고 얼굴이 원하는 대로 하도록 하는 것이 더 나을 수 있습니다.
원시인 모드를 사용하려면 몇 가지 지침을 따라야 합니다.
- 어떤 제품도 사용하지 마십시오. 이는 세제, 보습제, 오일 또는 기타 제품이 없음을 의미합니다.
- 화장품을 사용하지 마십시오. 화학 물질이 포함되어 있다는 사실 외에도 어떻게 든 씻어 내야하는데 물론 할 수 없습니다. 부득이하게 메이크업을 해야 한다면 주변 피부에 영향을 주지 않고 안전하게 지울 수 있는 아이 메이크업이나 립 메이크업만 사용하세요.
- 물이 얼굴에 닿지 않도록 하십시오. 물조차도 피부의 PH 균형과 산성 맨틀을 뒤엎을 것입니다. 특히 샤워할 때 조금 까다로울 수 있습니다. 최선을 다하세요. 약간의 물은 아프지 않습니다. 피부를 적시지 마십시오.
- 인내심을 가지십시오. 원시인 코스를 처음 시작하면 돌파구를 경험할 가능성이 큽니다. 원시인 모드를 시작하면 피부가 런닝머신에서 벗어난 것처럼 느껴집니다. 클리너가 제거하는 모든 오일을 대체하기 위해 여분의 오일을 생산하는 데 사용됩니다. 따라서 클렌저 사용을 중단해도 피부는 계속해서 과도한 피지를 생성하고 잠시 동안 약간 기름기가 있을 수 있습니다. 그러나 실망하지 마십시오. 피부는 시간이 지나면서 기름을 많이 생성할 필요가 없다는 것을 알게 될 것입니다. 피지 생산의 균형을 맞추기 위해 피부를 3-6개월 기다립니다.
